Bienvenidos al Episodio 232 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio.
En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: Cada persona tiene un propósito diferente, así como el libro para este mes de MAYO.
ENTONCES ¿Me acompañas?
Continuando con nuestro ciclo de reflexiones sobre el tema de Vivir el Presente quiero compartir contigo la historia: El helecho y el bambú
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REFLEXIÓN:
No te desesperes por que las cosas pasen, no te desesperes por ver resultados, disfruta el camino que estás transitando, siendo consciente de que lo estás viviendo, y de cada cosa que pasa en ese camino. Y lo más importante… es tu camino no te detengas a compararte con otros, a mirar la vida de otros y tomar de tu tiempo para hacer comparaciones entre lo que las otras personas hacen y tu haces, entre lo que las otras personas tienen y tu no tienes, cuando te detienes en el camino de tu vida a hacer esto, pasan muchas cosas: pones tu enfoque en la vida de otra persona y te olvidas poco a poco de vivir la tuya, te centras en lo que no tienes, olvidándote de todo lo que tienes, te estas olvidando de que cada persona es diferente y cada persona tiene un propósito.
EJERCICIO PARA VIVIR EL PRESENTE:
Desde hoy martes 26 de mayo hasta el miércoles 3 de junio estaremos realizando un ejercicio para vivir el presente que consiste en anotar los minutos y horas de actividades de tu día a día, donde de verdad estuviste viviendo ese momento presente, por ejemplo si estabas pasando tiempo de calidad con tus hijos y fue de 30 minutos, si en esos 30 minutos no pensaste en nada más y estuviste de verdad presente, anotas 30 minutos. Así sucesivamente vas anotando todo por una semana y luego sumas todos esos minutos y horas para ver cuánto tiempo durante una semana viviste el presente.
Compárteme tu experiencia con este ejercicio para compartir los resultados en el Episodio del Jueves 4 de Junio.
QUIERO ESCUCHARTE
Durante todo este mes de mayo este espacio estará abierto para recibir tu mensaje de voz donde nos cuentes qué ha significado este podcast para ti, desde que país del mundo nos escuchas, cómo nos conociste ve a jeymifebles.net/mensajedevoz porque para mí es muy importante escucharte.
UN LIBRO PARA VIVIR:
El libro para este mes de mayo es: 20 pasos hacia adelante de Jorge Bucay
¿Dónde comienza todo? En el conocimiento de nosotros mismos.
Conocernos consiste en tomarnos el tiempo de mirarnos interiormente, conectar con lo que creemos, con lo que pensamos, con lo que sentimos y con lo que somos… Solamente así podremos empezar el trabajo de ser mejores para nosotros mismos y para la humanidad.
El presente libro nos ofrece un conjunto de pasos que funcionan como invitaciones y desafíos aplicables a la vida de cada uno de nosotros. Un itinerario vital cuyo último escalón coincide con la autorrealización, y cuyo arranque no puede ser otro que el de conocerse, saberse, descubrirse.
Me acompañas en esta nueva aventura para conocernos y descubrirnos.
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