Aprender a decir No con Gabriela Pezo e Ivette Barragán

Bienvenidas al episodio 176 de Vivir en Armonía, un episodio Especial y diferente donde hoy no estaré yo compartiendo con ustedes sino mis invitadas de Lujo desde DUBÁI, Gabriela Pezo e Ivette Barragán del Podcast Practica lo que Predicas.

Hoy Gabriela, Ivette y yo hemos intercambiado de Podcast, así que ellas  serán las anfitrionas  de este Episodio de Vivir en Armonía, y yo estaré como anfitriona en su Podcast Practica lo que Predicas hablando sobre “No quiero compararme con otros”.

En el día de hoy  Gabriela e Ivette estarán compartiendo con ustedes el tema: “Aprender a decir No” , así como el libro para este mes de OCTUBRE.

ENTONCES ¿Nos acompañas en esta aventura?

QUIERO ESCUCHARTE

Quiero invitarte a que compartas conmigo si te ha gustado el tema de hoy, puedes enviarle un saludito a nuestras anfitrionas Gabriela e Ivette, dejando un mensaje de voz en www.jeymifebles.net/mensajedevoz, porque para nosotras es muy importante escucharte.

CONOCE A GABRIELA E IVETTE Y SU PODCAST PRACTICA LO QUE PREDICAS

GABRIELA PEZO

Nacida en Ecuador, es productora y conductora del Podcast Practica lo que Predicas, graduada en Comunicación Social y Publicidad. También es dula, consejera de lactancia, mentora en educación de partos, profesora de yoga de la risa, facilitadora de círculos de mujeres y de desarrollo personal. Casada, madre de dos niños. Expatriada desde hace 29 años ha vivido en Miami, New York, Londres, Hamburgo, Doha y por supuesto Dubái.

IVETTE BARRAGÁN

Nacida en Ecuador, es productora y conductora del Podcast Practica lo que Predicas. Graduada en Gestión Empresarial Internacional y con carrera en Relaciones Públicas y Producción de Eventos, vive en Dubái desde hace 10 años en dónde decidió dedicarse por completo a su familia: su esposo y dos hijas. Ahora con más tiempo en sus manos está buscando crear un cambio en su vida emprendiendo en el crecimiento personal y en su independencia financiera y ¡por qué no! Ayudar a otros en este camino hacia este crecimiento.

PODCAST PRACTICA LO QUE PREDICAS

El Podcast Practica lo que Predicas es un podcast de crecimiento personal en donde no tan sólo te daremos las explicaciones de porqué nos comportamos de cierta manera, también te daremos las herramientas para que las pongas en práctica junto con nosotras y así vivir plenamente. Es un experimento, en el que pondremos en práctica técnicas y luego te daremos nuestras experiencias. Es una invitación a que dejes el blablablá y te pongas en acción para vivir mejor.

Página web:  www.practicaloquepredicas.com

En Facebook: https://www.facebook.com/PracticaPredica/

Instagram:  @practicaloquepredicas

Email:  [email protected]

UN LIBRO PARA VIVIR:

El libro para este mes de OCTUBRE es: El derecho a decir NO de Walter Riso.

Cada vez que accedemos a peticiones irracionales, le damos un duro golpe a la autoestima: nos flagelamos. Y aunque salgamos bien por el momento, nos queda el sinsabor de la derrota. ¿Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse la sumisión o no haber dicho lo que en verdad pensaba? ¿Quién no ha sentido, la lucha interior entre la indignación por el agravio y el miedo a enfrentarlo?

En este libro el autor que en otros libros nos ha llevado por el camino de aprender a querernos a nosotros mismos, junto al autoconcepto, la autoimagen, la autoestima y la autoeficacia, nos abre el camino a un nuevo auto: el autorrespeto, la ética personal que separa lo negociable de lo no negociable, el punto de no retorno.

Anímate a descubrir ese camino que separa lo negociable de lo no negociable, acompañándome a leer este libro.

UNETE A LA COMUNIDAD DE FACEBOOK: De este Podcast Vivir en armonía, donde recibirás cada día motivaciones, reflexiones, un espacio para que puedas expresarte, y donde también le damos seguimiento y compartimos ideas y anotaciones sobre los libros que leemos cada mes. Clic Aquí https://www.facebook.com/groups/1877537012489153/

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