Recomendaciones para salir de la Zona de Confort

Bienvenidas al Episodio 175 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio.

En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: Recomendaciones para salir de la Zona de Confort, así como el libro para este mes de OCTUBRE

ENTONCES ¿Me acompañas?

QUIERO ESCUCHARTE

Quiero invitarte a que compartas conmigo cómo te sientes, que te gustaría lograr en tu vida, si te han gustado los temas o un saludito, dejándome un mensaje de voz entrando en www.jeymifebles.net/mensajedevoz, para mí es importante escucharte.

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UN LIBRO PARA VIVIR:

El libro para este mes de OCTUBRE es: El derecho a decir NO de Walter Riso.

Cada vez que accedemos a peticiones irracionales, le damos un duro golpe a la autoestima: nos flagelamos. Y aunque salgamos bien por el momento, nos queda el sinsabor de la derrota. ¿Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse la sumisión o no haber dicho lo que en verdad pensaba? ¿Quién no ha sentido, la lucha interior entre la indignación por el agravio y el miedo a enfrentarlo?

En este libro el autor que en otros libros nos ha llevado por el camino de aprender a querernos a nosotros mismos, junto al autoconcepto, la autoimagen, la autoestima y la autoeficacia, nos abre el camino a un nuevo auto: el autorrespeto, la ética personal que separa lo negociable de lo no negociable, el punto de no retorno.

Anímate a descubrir ese camino que separa lo negociable de lo no negociable, acompañándome a leer este libro.

REFLEXIÓN DEL DÍA: Invitarte a que salgas de tu zona de confort primero identificando cuales son esos límites, y excusas que estas poniendo delante para no lograrlo. Segundo decide tomar acción reconociendo cuales son aquellas cosas que comenzaras a hacer para salir de tu zona de confort y tercero toma un diario y comienza a notar tus pasos, comportamientos, conductas, acciones que estarás realizando para lograrlo.Después de dos semanas evalúa tus anotaciones y reflexiona. Te animas a arriesgarte?

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